Ziel des Trainings ist die Vertiefung der Techniken aus den vorangegangenen Trainings. Die Kinder sollen erste Erfahrungen im Sportschwimmen sammeln.
Der Schwerpunkt liegt hierbei auf vielfältigen und spielerischen Methoden und nicht auf der Leistung.
Kurzinfos
Trainingszeiten:
Dienstag Clownfische: 18:00-19:00
Donnerstag Rochen: 18:00-19:00
In den Schulferien findet kein Schwimmtraining statt.
Kosten:
Keine (Vereinsmitgliedschaft erforderlich)
Ort:
Lehrschwimmbecken Schatthausen(Birkenweg 17, 69168 Wiesloch-Schatthausen)
Teilnahmevoraussetzungen:
Mitgliedschaft, Abzeichen SwimStars Schwarz oder gleichwertige Kenntnisse.
Betreuung:
Die Trainingsgruppe besteht aus 6-10 Kindern, diese werden von 1-2 Trainern betreut.
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
- Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
- Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
- Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
