SwimStars Rot

Ziel des Trainings ist die Vertiefung der Techniken aus den vorangegangenen Trainings. Die Kinder sollen erste Erfahrungen im Sportschwimmen sammeln.

Der Schwerpunkt liegt hierbei auf vielfältigen und spielerischen Methoden und nicht auf der Leistung.

Trainingszeiten:
Dienstag: 18:00-19:00
Donnerstag: 18:00-19:00
In den Schulferien findet kein Schwimmtraining statt.

Kosten:
Keine (Vereinsmitgliedschaft erforderlich)

Ort:
Lehrschwimmbecken Schatthausen(Birkenweg 17, 69168 Wiesloch-Schatthausen)

Teilnahmevoraussetzungen:
Mitgliedschaft, Abzeichen SwimStars Schwarz oder gleichwertige Kenntnisse.

Betreuung:
Die Trainingsgruppe besteht aus 6-10 Kindern, diese werden von 1-2 Trainern betreut.

SwimStars Rot-Abzeichen

Kopfsprung und 50 m Kraul mit regelmäßiger Ein- und Ausatmung schwimmen
Abstoß von der Wand in Rückenlage (kurze Gleitphase unter Wasser und Arme in Vorhalte) und 25 m Rücken schwimmen
Kopfsprung und 50 m Brust mit Gleitphasen und regelmäßiger Ein- und Ausatmung schwimmen
Kopfsprung und 3 Delfinbewegungen mit Flossen unter Wasser und > 10 m Schmetterling mit Flossen schwimmen
25 m Brust schwimmen und 3 x eine Rolle vorwärts ausführen